資格與健康

血壓多少不能捐血？高低血壓規定

約 5 分鐘閱讀 · 最後更新:2026-07-05

捐血為什麼要量血壓

捐血現場的健檢流程之一就是量血壓。血壓反映心血管當下的狀態，量血壓能確認你適不適合在此刻捐血，避免因血壓過高或過低而在捐血過程或捐血後發生不適。

血壓過高時捐血可能增加心血管負擔；血壓過低時，捐血後更容易頭暈、無力甚至暈厥。因此把血壓控制在合格範圍，是保障捐血人安全的重要一環。

血壓過高不能捐血嗎

如果現場量到的血壓明顯偏高，超出捐血的合格上限，當天通常會被暫緩，建議先讓血壓回穩或就醫評估後再捐。這不代表永久不能捐，而是當下狀況不適合。

不過，本身有高血壓但長期規律服藥、控制良好、當天血壓落在合格範圍內的人，多數情況可以捐血。關鍵在於「控制得好不好、當下數值合不合格」，而非有沒有高血壓病史。

血壓過低也可能被暫緩

血壓偏低同樣需要留意。若當天血壓明顯過低，捐血後血液減少可能讓頭暈、無力更明顯，增加暈針或暈厥的風險，因此現場也可能請你暫緩。

有些人的低血壓與當天狀態有關，例如睡眠不足、空腹、脫水或過度緊張。捐血前睡飽、正常吃飯、多喝水、放鬆心情，有助於讓血壓維持在較穩定的狀態。

合格血壓範圍怎麼看

捐血會設定血壓的合格範圍，收縮壓與舒張壓都需落在規定區間內。由於實際數值標準可能隨規定調整，本文不列出精確門檻，以免造成誤解。

若你關心自己的血壓是否符合捐血標準，可先在家測量、了解平時血壓，或直接查詢台灣血液基金會的最新規定。現場量測的結果才是最終依據。

讓血壓量測更順利的準備

量血壓前若剛快步走來、情緒緊張或剛喝咖啡，數值可能偏高。建議到現場先坐下休息幾分鐘、放鬆呼吸，再進行量測，較能反映真實血壓。

平時維持規律作息、均衡飲食、適度運動與良好睡眠，血壓自然較穩定，捐血時也更容易通過。若有高血壓病史，記得如實告知並說明用藥情況。