捐血的基本條件是什麼？
16～65 歲、捐全血體重 45 公斤以上、體溫與血壓在法規範圍內，並通過健康問卷面談與血紅素篩檢。
資格與健康
捐血資格自我檢查：一次確認能不能捐
一分鐘重點
- 先對四項法規門檻：16～65 歲（逾 65 需二年內捐血紀錄、逾 70 需醫師同意）；全血 45 公斤以上、分離術法規 50 公斤（基金會實務 60 公斤）；口溫耳溫不超過 37.5 度、額溫不超過 37 度；收縮壓 90～160、舒張壓 50～95。再對健康問卷的重點：7 日內牙科治療或抗凝血藥、14 日內感冒發燒或服藥、懷孕或產後 6 個月內、一年內刺青或出國史、注射胎盤素或玻尿酸。
四項法規門檻（現場一定會確認）
《捐血者健康標準》第 2 條：年齡「十六歲以上，六十五歲以下」，「逾六十五歲者，應有二年內之捐血紀錄；其逾七十歲者，並應取得醫師之同意」；體重「捐全血者：四十五公斤以上」、「分離術血品（包括血小板、白血球或血漿）：五十公斤以上」——但基金會實務對分離術血小板要求 60 公斤以上；體溫「口溫、耳溫，不超過攝氏三十七點五度；額溫，不超過攝氏三十七度」；血壓「收縮壓，九十至一百六十毫米汞柱；舒張壓，五十至九十五毫米汞柱」，差距低於 30 或高於 90 應取得醫師同意。
血液檢驗項目表另規定血紅素：男性 13g/dl 以上、女性 12g/dl 以上，現場會測。
健康問卷四大類，先想過這些題
《捐血須知》附錄的健康問卷分四大類：「本人現在健康狀況」「過去 1 年內有否以下情形」「其他生活健康問題」「愛滋病毒感染初期具高傳染性……如有下列任何一項者，請勿捐血」，共 36 題。出門前先想過的關鍵題：
- 捐血前睡眠不足或 8 小時內曾喝酒？
- 7 日內曾接受牙科治療、正在接受植牙或根管治療、或目前口腔有未痊癒傷口或出血？
- 14 日內曾發生感冒、發燒或服藥治療中？
- 懷孕 個月或產後（含流產）未超過 6 個月？
- 曾出國至（列出所有國名）
- 曾刺青（包含紋身、紋/繡眉、紋唇）？
- 曾注射胎盤素、玻尿酸或免疫球蛋白？
常見的暫緩情形（法規第 3 條節錄）
懷孕或流產、生產後未逾六個月；一年內重大手術或輸血；七日內洗牙、拔牙、根管治療或植牙；七日內使用影響血小板或凝血功能藥物；28 日內接種活性減毒疫苗；一年內刺青；六個月內病毒性肝炎或密切接觸；登革熱、茲卡、西尼羅、瘧疾相關的旅遊史與感染史。完整 22 款與永久不得捐血的 10 款，見〈暫緩原因總整理〉。
自我檢查只是讓你少白跑一趟；能不能捐，最後由現場面談與篩檢決定。本文整理官方公開資料，不是醫療建議；能否捐血一律以捐血機構現場評估為準。
常見問題 FAQ
感冒可以捐血嗎？
健康問卷會問 14 日內是否感冒、發燒或服藥治療中；法規第 3 條把感冒列為應暫緩情形，以現場評估為準。
拔牙後多久可以捐血？
法規：七日內洗牙、拔牙、根管治療或植牙應暫緩，也就是至少等 7 天。
刺青後可以捐血嗎？
法規：一年內曾刺青應暫緩捐血；健康問卷也包含紋眉、紋唇。
血壓多少可以捐血？
收縮壓 90～160、舒張壓 50～95 毫米汞柱；差距低於 30 或高於 90 需醫師同意。
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