捐血知識庫

從第一次捐血、捐血資格到血型知識與各縣市捐血地點,共 100 篇整理, 幫你把捐血該懂的事一次查清楚。捐血資格與健康標準以台灣血液基金會官方公告與現場評估為準。

捐血指南資格與健康血型知識捐血地點捐血後保養分離術捐血常見問題迷思破解族群捐血活動與公益

捐血指南

第一次捐血、捐血流程、捐血地點類型與間隔規定，從零開始搞懂怎麼捐血。

捐血指南第一次捐血完整指南：流程、資格與注意事項第一次捐血該準備什麼？從資格確認、當天流程到捐血後照顧，一篇讓新手不緊張，輕鬆完成人生第一袋血。捐血指南在台灣怎麼捐血？從找地點到完成的完整教學在台灣捐血其實很簡單，本文帶你從找捐血點、確認資格、報到健檢到完成捐血，一步步搞懂完整流程。捐血指南捐血流程一次看懂：報到、健檢、問診到休息捐血現場到底在做什麼？本文拆解報到、資料填寫、血比重檢查、醫師問診、捐血到休息的每個關卡。捐血指南捐血要帶什麼？證件與必備物品清單捐血一定要帶證件嗎？本文整理捐血當天需要攜帶的身分證件與建議物品清單，出門前檢查不漏帶。捐血指南捐 250cc 還是 500cc？全血捐血量怎麼選250cc 與 500cc 全血捐血差在哪？本文比較兩者的間隔、體重條件與適合對象，幫你選擇合適的捐血量。捐血指南捐血要花多久時間？完整流程時間表從報到到休息離開，捐血整體要花多久？本文拆解各流程所需時間，讓你安排好捐血的空檔。捐血指南捐血會痛嗎？新手怕針怎麼準備捐血到底會不會痛？針對怕針、緊張的新手，本文說明實際感受並提供減緩不適與放鬆的準備方法。捐血指南捐血要預約嗎？線上預約與現場捐差別捐血需不需要預約？本文說明線上預約、電話預約與現場排隊捐血的差別，幫你安排最順的捐血方式。捐血指南巡迴捐血車是什麼？如何查詢今天的捐血車巡迴捐血車是什麼、怎麼運作？本文介紹捐血車的服務方式，以及如何查詢今天附近有哪些捐血車活動。捐血指南捐血室、捐血站、捐血中心差在哪固定捐血室、捐血站與捐血中心有什麼不同？服務範圍與時段一次說明。捐血指南幾歲可以捐血？年齡上下限完整說明捐血年齡規定是幾歲到幾歲？未滿 18 歲、超過 65 歲的特殊規定整理。捐血指南多久可以捐一次血？捐血間隔規定全血、分離術捐血各要間隔多久？完整說明各種捐血的間隔時間規定。

資格與健康

年齡、體重、感冒、吃藥、刺青、疫苗等常見捐血資格與暫緩情況一次確認。

資格與健康捐血資格自我檢查：一次確認能不能捐整理年齡、體重、健康狀況等捐血資格條件，出發前先自我檢查，快速確認今天能不能捐血。資格與健康捐血體重限制：幾公斤才能捐血捐血最低體重門檻是多少？說明全血 250cc、500cc 的體重規定，以及為什麼要設體重限制。資格與健康感冒可以捐血嗎？康復後多久能捐感冒、發燒、喉嚨痛時能不能捐血？說明感冒為何要暫緩，以及康復後大約多久可以再捐。資格與健康吃藥可以捐血嗎？常見藥物暫緩期整理服用抗生素、止痛藥、慢性病藥物時能否捐血？整理常見藥物的暫緩原則與注意事項。資格與健康刺青、穿耳洞後多久可以捐血刺青、紋眉、穿耳洞後為什麼要暫緩捐血？說明背後原因與大致的暫緩觀念。資格與健康拔牙、洗牙後可以捐血嗎看牙醫、拔牙、洗牙、根管治療後能不能捐血？說明各項牙科處置的暫緩觀念與原因。資格與健康血壓多少不能捐血？高低血壓規定捐血現場會量血壓，血壓過高或過低都不能捐嗎？說明血壓與捐血的關係與注意事項。資格與健康血色素不夠不能捐血？如何提升血紅素血比重、血色素檢查沒過為什麼不能捐血？平時如何補鐵提升血紅素。資格與健康打疫苗後多久可以捐血？各類疫苗說明打完流感、COVID-19、B 肝等疫苗後多久能捐血？整理各類疫苗接種後的捐血暫緩原則，實際仍以現場評估為準。資格與健康空腹可以捐血嗎？捐血前該怎麼吃捐血前可以空腹嗎？空腹捐血容易暈針、頭暈，建議捐血前正常吃、避免油膩，並補充水分。實際仍以現場健康評估為準。資格與健康喝酒後可以捐血嗎？捐血前後飲酒規定前一晚喝酒、宿醉能捐血嗎？飲酒後身體易脫水、頭暈，建議酒醒、無不適再捐，捐血後也不宜立刻喝酒。實際以現場評估為準。資格與健康出國回來可以捐血嗎？旅遊與疫區限制出國旅遊、去過瘧疾或傳染病疫區回國後多久能捐血？整理旅遊史暫緩原則，實際暫緩期與疫區名單以官方公告與現場評估為準。資格與健康生理期可以捐血嗎？經期捐血注意事項女性生理期能捐血嗎？經期本身不必然禁止捐血，但仍需通過血色素檢查、身體無不適。實際能否捐血以現場健康評估為準。資格與健康哪些情況會被暫緩捐血？暫緩原因總整理感冒、拔牙、刺青、旅遊、服藥、疫苗、懷孕等常見暫緩捐血原因一次整理。暫緩期與能否捐血仍以現場健康評估與官方公告為準。資格與健康開刀、手術後多久可以捐血接受手術、大小開刀或輸血後，需要間隔多久才能重新捐血。

血型知識

ABO、Rh 陰性血、輸血相容性與各血型急缺原因的完整解析。

血型知識認識 ABO 血型：A、B、O、AB 型是什麼ABO 血型依紅血球表面 A、B 抗原分成 A、B、O、AB 四型，血漿中則有對應抗體，是輸血相容的基礎。血型知識什麼是 Rh 陰性血？熊貓血為何珍貴Rh 陰性血指紅血球缺少 D 抗原，在台灣約僅千分之三，俗稱熊貓血，因庫存稀少、配對困難而格外珍貴。血型知識O 型是萬能捐血者嗎？輸血相容性解析O 型紅血球沒有 A、B 抗原，被稱為萬能捐血者，但這只針對紅血球且需 Rh 相符，實際輸血仍以醫療評估為準。血型知識AB 型是萬能受血者嗎？血漿捐贈的角色AB 型血漿無抗 A、抗 B 抗體，紅血球輸血上可接受各型，被稱萬能受血者，且是最通用的血漿捐贈者。血型知識為什麼 O 型血常常缺？用血結構解析O 型是台灣最多的血型又常當緊急通用血源，用量大、消耗快，因此血庫看板上 O 型最常告急。血型知識血型怎麼遺傳？父母血型與孩子血型對照血型由父母各一個基因決定，A、B 為顯性、O 為隱性，用父母血型組合可推算孩子可能的血型範圍。血型知識台灣各血型人口比例是多少台灣血型比例約 O 型 44%、A 型 26%、B 型 24%、AB 型 6%，Rh 陰性約千分之三，比例影響血庫需求。血型知識哪一種血型最需要捐血？急缺血型解讀看懂血庫庫存看板，了解目前哪一種血型最急需捐血。血型知識輸血相容性對照表：誰能輸給誰一張表看懂各血型的輸血相容性，紅血球與血漿的捐受關係。血型知識罕見血型有哪些？稀有血型登記說明除了 Rh 陰性血，還有哪些罕見血型？稀有血型捐血人登記的重要性。血型知識捐血小板和血型有關係嗎捐血小板是否需要配合血型？分離術捐血與血型需求的關係。血型知識血型與性格、飲食有關嗎？破解血型迷思血型決定性格、血型飲食法有科學根據嗎？破解常見血型迷思。

捐血地點

全台各縣市捐血中心、固定捐血室與巡迴捐血車地點整理。

捐血地點台北捐血地點總整理：捐血室、捐血車與捐血中心整理台北市捐血中心、固定捐血室與巡迴捐血車地點與時段，教你就近查詢並確認捐血資格。捐血地點新北捐血地點：板橋、樹林、新店捐血室一次看整理新北市板橋府中、樹林等固定捐血室地點與時段，並教你查詢新店等地的巡迴捐血車。捐血地點桃園捐血地點：桃園、中壢捐血站與捐血室整理桃園捐血站與中壢捐血室地點、電話與時段，並教你查詢桃園各地的巡迴捐血車。捐血地點新竹捐血地點：竹北捐血中心與周邊捐血點介紹新竹捐血中心（竹北）地址、電話與時段，以及桃竹苗地區固定捐血點與巡迴捐血車查詢。捐血地點台中捐血地點：捐血中心與市區捐血室介紹台中捐血中心（西屯）地址、電話與時段，以及台中市區固定捐血室與巡迴捐血車查詢。捐血地點彰化捐血地點：彰化、員林捐血站介紹彰化、員林等地捐血站與巡迴捐血車查詢方式，教你確認當日捐血地點與捐血資格。捐血地點雲林捐血地點：斗六、虎尾捐血室整理雲林斗六捐血站與虎尾捐血室地點、電話與時段，並教你查詢雲林各地巡迴捐血車。捐血地點嘉義捐血地點：嘉義捐血站與周邊介紹嘉義捐血站地址、電話與時段，並教你查詢雲嘉南地區固定捐血點與巡迴捐血車。捐血地點台南捐血地點：永福、新營捐血室與捐血中心台南捐血中心與永福、新營等固定捐血室地點、電話與時段整理，並教你查當日捐血車與確認捐血資格。捐血地點高雄捐血地點：楠梓捐血中心與市區捐血點高雄捐血中心（楠梓區）地址、電話與時段整理，並教你查市區固定捐血室、巡迴捐血車與捐血基本資格。捐血地點屏東捐血地點：屏東捐血站資訊屏東捐血站（屏東市忠孝路）地址、電話與時段整理，並教你查巡迴捐血車與確認捐血基本資格。捐血地點基隆捐血地點：信義區捐血站基隆捐血站（信義區信一路）地址、電話與時段整理，並教你查巡迴捐血車與確認捐血基本資格。捐血地點宜蘭捐血地點：宜蘭捐血站與羅東捐血車宜蘭捐血站（宜蘭市擺厘路）地址、電話與時段整理，並教你查羅東等地巡迴捐血車與捐血基本資格。捐血地點花蓮捐血地點：花蓮捐血站資訊花蓮捐血站（花蓮市中山路）地址、時段整理，並教你查巡迴捐血車與確認捐血基本資格。捐血地點台東捐血地點：台東捐血站資訊台東捐血地點與巡迴捐血車查詢方式整理，並說明捐血基本資格與出發前準備，地址時間以官方為準。捐血地點南投捐血地點：南投捐血室資訊南投縣捐血室地點與服務時間整理，可做分離術捐血。

捐血後保養

捐血後的休息、飲食、補鐵、運動與身體反應照顧指南。

捐血後保養捐血後注意事項：休息、補水與活動限制捐血後怎麼照顧自己？從按壓針孔、休息時間、多補水到當天避免劇烈活動，一次掌握恢復要點。捐血後保養捐血後吃什麼補血？補鐵飲食建議捐血後吃什麼有助恢復？從補水、補鐵到蛋白質，整理紅肉、深綠蔬菜與維生素 C 的補血飲食建議。捐血後保養捐血後頭暈怎麼辦？暈針處理與預防捐血後頭暈、暈針怎麼辦？了解頭暈原因、當下正確處理方式，以及事前補水、吃飽等預防技巧。捐血後保養捐血後可以運動、健身嗎捐血後多久可以運動、重訓？了解當天避免劇烈運動的原因，以及恢復運動的循序漸進建議。捐血後保養捐血後瘀青、瘀血怎麼處理捐血後手臂瘀青、腫脹怎麼辦？了解瘀血原因，以及先冰敷後熱敷的正確處理與消退時間。捐血後保養捐血後多久補回來？血液恢復時間捐血後血漿、紅血球各需要多久恢復？完整血液補回時間說明。捐血後保養捐血族要不要補鐵？缺鐵性貧血預防常捐血的人需要額外補鐵嗎？如何預防缺鐵性貧血。捐血後保養捐血後可以開車、騎車嗎捐血後多久可以開車或騎機車？高空作業與駕駛的注意事項。捐血後保養捐血後可以洗澡、泡湯嗎捐血後多久可以洗澡、泡溫泉或游泳？針孔照顧注意事項。捐血後保養捐血後疲倦正常嗎？身體反應說明捐血後感到疲累是正常反應嗎？如何判斷需不需要就醫。

分離術捐血

捐血小板、捐血漿等分離術捐血的流程、間隔與適合族群。

分離術捐血什麼是分離術捐血？和全血捐血差別分離術捐血透過機器只收集血小板或血漿，其餘血液成分即時回輸體內，和全血捐血在流程與時間上大不同。分離術捐血捐血小板是什麼？流程與間隔說明捐血小板是用分離機採集血小板、其餘成分回輸的分離術捐血，一次約 1-2 小時，間隔通常約兩週。分離術捐血捐血漿是什麼？適合誰捐捐血漿是用分離機採集血漿、其餘成分回輸的分離術捐血，供燒燙傷與凝血異常病人使用，間隔較全血短。分離術捐血分離術捐血要多久？多久可以捐一次分離術捐血單次約 1-2 小時，因紅血球回輸體內恢復快，間隔比全血短，血小板通常約兩週可再捐。分離術捐血誰適合捐分離術？血型與需求對照分離術捐血適合血管條件好、能配合較長時間的穩定捐血者；AB型血漿與特定血型血小板需求高。分離術捐血分離術捐血 vs 全血捐血：怎麼選分離術捐血與全血捐血的差異比較，幫你選擇適合的捐血方式。

常見問題

捐血檢驗項目、贈品、安全性、血液流向等最常被問到的問題。

常見問題捐血可以當健康檢查嗎？檢驗項目說明捐血會檢驗血型與部分感染性疾病，但檢驗目的是確保血液安全，不能取代正式健康檢查。常見問題捐血會檢驗哪些項目？血液會做什麼檢查捐出的血會判定血型並檢驗 B/C 肝、愛滋、梅毒等感染性疾病，異常會個別通知，確保輸血安全。常見問題捐血有贈品嗎？捐血紀念品與好康捐血活動常有紀念品或小贈品，內容與辦法各地各檔期不同，實際好康請以現場與官方公告為準。常見問題捐血證、捐血卡有什麼用途捐血卡用來記錄捐血紀錄與識別身分，部分捐血榮譽與用血權益依規定辦理，詳情以官方公告為準。常見問題捐血安全嗎？會不會感染或影響健康捐血採血器材皆為一次性用後即棄，健康成人捐血不會因此感染疾病，血液也會自然補回。常見問題捐血針頭會重複使用嗎？器材安全說明捐血用的針頭與器材是一次性的嗎？器材消毒與安全把關說明。常見問題捐的血會用到哪裡去？血液的流向捐出的血經過檢驗、分離後會用在哪些病人身上？血液流向說明。常見問題一年最多可以捐幾次血一年最多可以捐幾次全血或分離術？年度捐血上限規定。常見問題捐血一定要帶身分證嗎？外籍人士可以捐嗎捐血一定要帶身分證嗎？外籍人士、新住民能不能在台灣捐血。常見問題捐血前一定要吃飽嗎？常見準備問題捐血前一定要吃很飽嗎？整理捐血前最常見的準備問題。常見問題為什麼血庫會缺血？季節性缺血原因血庫為什麼常常缺血？寒暑假、連假、天氣等季節性缺血原因。

迷思破解

捐血會變胖、變虛弱、上癮、貧血嗎？用實證破解常見迷思。

迷思破解捐血會變胖嗎？破解捐血迷思捐血之後容易變胖是真的嗎？從熱量、代謝與食慾角度破解迷思，說明變胖真正的原因與健康捐血觀念。迷思破解捐血會傷身、變虛弱嗎捐血會不會傷身體、讓人變虛弱？從血液恢復機制與捐血量的角度，破解捐血傷身的常見迷思。迷思破解捐血會上癮、不捐會不舒服嗎有人說捐血會上癮、不捐就渾身不對勁，這種說法有根據嗎？從生理與心理角度破解捐血成癮迷思。迷思破解常捐血會貧血嗎？真相解析定期捐血會不會造成貧血？從鐵質、血色素檢查與飲食角度解析，說明如何兼顧規律捐血與鐵質健康。迷思破解捐血能促進新陳代謝、變健康嗎捐血能促進新陳代謝、讓身體更健康的說法是真的嗎？迷思破解捐血很痛、很可怕嗎？破解恐懼捐血是不是很痛很可怕？從實際感受破解對捐血的恐懼。迷思破解血太濃、太稠需要捐血放血嗎血太濃、太稠可以靠捐血放血改善嗎？破解這個健康迷思。迷思破解捐血會留疤、傷到血管嗎捐血針孔會留疤或傷到血管嗎？正確照顧針孔的方式。

族群捐血

女性、長者、學生、慢性病、素食者等不同族群的捐血須知。

族群捐血女性捐血須知：經期、貧血與體重女性捐血要注意經期、缺鐵貧血、體重與孕產哺乳期。掌握這些重點，讓每次捐血更安心，實際仍以現場評估為準。族群捐血長者可以捐血嗎？65 歲以上規定65 歲以上仍可捐血，但需符合健康條件與近期捐血紀錄；逾 70 歲依規定需醫師評估同意。實際仍以現場評估為準。族群捐血學生捐血須知：校園捐血活動與資格學生捐血多在校園捐血活動；未滿 18 歲通常需法定代理人同意，17 歲以下不可捐。記得睡飽吃飽，實際仍以現場評估為準。族群捐血慢性病可以捐血嗎？糖尿病、高血壓解析糖尿病、高血壓、高血脂控制良好、無併發症且未使用禁忌藥物者通常可捐血，但仍以現場問診評估為準。族群捐血素食者捐血會容易貧血嗎？補鐵建議吃素的人捐血比較容易血色素不足嗎？植物性補鐵飲食建議。族群捐血上班族、軍警消捐血時間怎麼安排上班族與輪班的軍警消如何安排捐血時間？善用晚間與假日捐血點。

活動與公益

團體捐血申請、連假缺血、捐血公益意義與世界捐血人日。

活動與公益如何舉辦捐血活動？團體捐血申請流程公司、學校、社團想辦捐血活動怎麼申請？團體捐血流程整理。活動與公益春節、連假為什麼特別缺血農曆春節與長假期間血庫為何特別吃緊？連假捐血的重要性。活動與公益捐血的公益意義：一袋血可以救幾個人一袋血分離後可以幫助幾位病人？捐血背後的公益價值。活動與公益世界捐血人日是什麼？捐血公益活動6 月 14 日世界捐血人日的由來與意義，以及相關公益活動。