捐血指南

多久可以捐一次血？捐血間隔規定

更新於 2026-07-14約 3 分鐘讀完

一分鐘重點

全血捐 250cc 需間隔至少 2 個月、捐 500cc 需間隔至少 3 個月；分離術捐血則至少間隔 2 週。年度總量男性以 1500 毫升、女性以 1000 毫升為限，以生日為週期計算。實際仍以現場評估為準。

全血捐血的間隔規定

全血捐血依捐血量不同，間隔時間也不同：捐 250cc 需間隔至少 2 個月，捐 500cc 因一次流失血量較多，需間隔至少 3 個月。

間隔的精確起算方式官方未逐字定義，建議以上次捐血日期為基準推算，實際能否捐血仍以現場評估為準。

分離術捐血（如血小板）因為紅血球與大部分血漿會回輸體內，官方規定的間隔較短，至少須間隔 2 週（14 天）以上。

分離術血小板還有年度次數上限，依現行衛教一年不超過 24 次，逾齡捐血者則不得超過 12 次。

捐血並非只看單次間隔，官方也設有年度總量上限：男性一年內以 1500 毫升為限、女性以 1000 毫升為限，年度計算週期是以捐血人的生日為起訖點，而非日曆年。

分離術捐血則另有年度總量上限，一年不超過 12 公升。這些上限是為了避免捐血人在一年內失血過多，屬於整體健康的保護機制。

間隔時間只是能否捐血的必要條件之一，就算已滿間隔，當天仍須通過血色素、血壓與健康問診等檢查，才能實際捐血。

如果不確定自己上次捐血是否已滿間隔，建議查閱捐血時取得的紀錄，或直接向捐血中心確認，避免白跑一趟。

全血 250cc 的捐血間隔至少為 2 個月，實際仍需通過當次健康檢查與問診才能捐血。

是的，捐 500cc 因一次流失血量較多，間隔規定為至少 3 個月，比 250cc 的 2 個月更長。

不同捐血方式之間仍須符合各自的間隔規定，實際能否切換捐血方式，建議向捐血中心確認並以現場評估為準。

年度總量以生日為週期計算，男性以 1500 毫升為限、女性以 1000 毫升為限；分離術血小板則一年不超過 24 次，逾齡者不超過 12 次。

資料整理自台灣血液基金會等官方公開資訊；捐血資格、健康標準與地點時段以官方公告與現場評估為準。